Hypnose et Auto Hypnose

L' Auto-Hypnose

En Auto-Hypnose il Il s'agit de se mettre soi-même en état d'hypnose. 
Une fois installé dans cet état ''modifié'' de conscience il est alors plus simple de dialoguer avec son Inconscient.

Après une formation,  l'Auto-Hypnose peut se pratiquer seul  sans l'intervention d'un praticien en Hypnose

L'Auto- Hypnose se pratique aussi en groupes lors d'ateliers à thèmes  proposés par le praticien et guidés par lui-même.


Séances en groupes

Champ d'applications :
stress et émotions du quotidien, confiance en soi, prise de décision, préparation aux examens, arrêt du tabacInvestir dans la formation de quelques personnes pour offrir en permanence à tous vos collaborateurs des moments pour pouvoir souffler et se ressourcer.